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Correr en cinta puede ser mucho más entretenido con Zwift Run. ¿No sabes cómo funciona esta aplicación? En este artículo te cuento todo lo que debes saber para empezar a usar Zwift Run y hacer kilómetros por esta plataforma virtual junto a corredores de todo el mundo. El material que necesitas, los sensores que son compatibles y muchos más detalles.

Yo no soy precisamente muy fan de correr en cinta. La verdad es que me resulta muy monótono y mucho más duro que correr en la calle incluso a velocidades más lentas. Sin embargo, en ocasiones no queda más remedio, y para tratar de hacer más llevaderas esas sesiones han surgido aplicaciones como Zwift Run. Voy a tratar de explicar aquí en qué consiste de la forma más básica, sin complicaciones y respondiendo a las dudas más comunes que me soléis hacer sobre cómo correr en Zwift Run.

Justo en este episodio de mi podcast Diario Runner te cuento cómo empezar con Zwift Run. Puedes escuchar Diario Runner en Spotify, Apple Podcast, iVoox o cualquier otra app de podcasts.

Qué es Zwift Run

zwift run correr en cinta opinion

La pregunta principal, ¿qué leches es eso de Zwift Run? Los que seáis ciclistas y entrenéis en rodillo ya habréis oido hablar de Zwift. Es un simulador que nos mete en un mundo virtual en el que podremos rodar con nuestra bici, conectando nuestro rodillo o potenciómetro con Zwift y por tanto nuestro “personaje” dentro de la aplicación, se moverá en función de nuestra actividad física real.

Pues Zwift Run es básicamente lo mismo, pero para corredores. Cambiando el rodillo por una cinta de correr y la bicicleta por nuestras zapatillas. Ahora bien, Zwift Run es mucho más sencillo de poner en marcha (y también más barato), ya que necesitamos muy poco equipamiento y, además, es una aplicación completamente gratis.

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Quizá todavía no lo hayas pillado, pero vuelvo a resumir simplificando todavía más: Zwift Run simula un mundo virtual que tendremos en nuestro móvil, tablet u ordenador. Ahí nosotros tendremos a nuestro “personaje”, como si se tratase de un juego. Cuando nosotros corremos en la cinta, nuestro personaje también corre, exactamente al mismo ritmo al que vamos nosotros.

asi es Zwift Run

Esto es la parte más básica, pero Zwift Run va mucho más allá, pudiendo incluso hacer planes de entrenamientos estructurados. Poco a poco.

¿Qué necesito para empezar a correr en Zwift Run?

Esta es la segunda gran pregunta. Para correr en Zwift Run necesitas únicamente 3 cosas. En serio, solo tres, aunque yo añadiría una cuarta, opcional pero muy recomendable, que os comento más abajo:

corriendo en zwift run con la cinta

Una cinta de correr o tapiz

Obviamente, la cinta es imprescindible. Zwift Run ha sido creado para esos corredores (o andadores) que pasan muchas horas en cinta de correr entrenando en interior, ya sea en casa o en el gimnasio.

Importante, algo que debe quedar muy claro, NO hace falta que sea una cinta moderna y ultra tecnológica. La cinta NO influye en Zwift, ni tiene que llevar Bluetooth ni conexión de ningún tipo. Cualquier cinta de correr sirve, literalmente, yo mismo corro en Zwift Run con una cinta BH que compré hace más de 10 años. Ahora bien, hay cintas muy avanzadas que sí son totalmente compatibles con Zwift Run sin necesitar más sensores, tienes la lista de todos los modelos al final de este artículo.

La aplicación de Zwift en tu móvil, tablet, ordenador…

La segunda cosa imprescindible es instalar la aplicación de Zwift (se llama así, es la misma para ciclistas y corredores). Puedes instalarla en el móvil o tablet, está disponible para iOS (iPhone, iPad) y Android desde Google Play. Si quieres también puedes usarla desde un ordenador o portátil, se puede instalar en Windows y Mac.

Por ejemplo, yo la uso en el smartphone cuando estoy en la cinta del gimnasio (ya que es lo que tengo a mano) y en una tablet cuando estoy en la cinta de casa. En ambos casos funciona igual, solo que en el móvil pues se ve todo más pequeño.

Un podómetro o sensor que detecte tu ritmo

A estas alturas quizá te estarás preguntando… “Pedro, ¿cómo sabe Zwift a qué ritmo estoy corriendo para que se mueva mi personaje?

sensor zwift runpod

Aquí entra en juego el sensor que debe ir en tu zapatilla. ¿Qué sensor? Un sensor podómetro, que será el encargado de emparejarse con la aplicación de Zwift en el smartphone (o donde la uses) y enviará nuestros datos de ritmo, cadencia y demás (¿se entiende ahora por qué la propia cinta da igual?). Tenemos varias opciones, os comento:

  • En primer lugar está el propio sensor que vende Zwift, se llama Zwift Run Pod y tiene un precio de unos 44€. Se puede comprar directamente en su web oficial, se conecta por Bluetooth a la aplicación y listo.
  • Una alternativa válida es Suunto Foot Pod Mini, que cuesta sobre los 44€ y se conecta por ANT+. Este sí funciona con Zwift Run y también con cualquier reloj que soporte ANT+, como los Garmin (es decir, que no hay que limitarse a los Suunto).
  • Otra opción: Stryd. El sensor más popular para estimar potencia en carrera a pie también es compatible con Zwift Run, tanto por Bluetooth como por ANT+, así que si ya lo tienes puedes aprovecharlo (es lo que yo hago y funciona a la perfección). Eso sí, Stryd es mucho más que un podómetro (como digo, estima vatios corriendo) así que su precio es mayor. Se puede comprar en Amazon o en su web oficial por unos 240€.

Producto no disponible

  • El Polar Stride Sensor es otro podómetro Bluetooth que funciona de la misma manera. La app de Zwift lo detecta y medirá también esos datos cuando corremos en la cinta, enviándolos directamente a Zwift Run.

Producto no disponible

Te interesaCómo convertir un rodillo clásico en inteligente y poder usar aplicaciones como Zwift, BKool y otras.

  • Otra opción es usar el Garmin Foot Pod, aunque es muy difícil de encontrar porque ya está descatalogado. Importante, no es válido el Garmin Running Dynamics Pod que cuesta unos 50€, ya que ese sensor se coloca en el pantalón y no transmite el dato de ritmo, por tanto no es compatible con Zwift Run. Eso sí, puede ser una opción interesante para aquellos que también tengan un reloj GPS Garmin, ya que este podómetro también se puede usar corriendo por la calle y añade datos de Running Dynamics avanzados (tiempo de contacto con el suelo, oscilación vertical y otros).

RECUERDA: Si vas a usar sensores que se conectan por ANT+, necesitas un adaptador USB ANT+ como este para tu ordenador.

conectar sensores Zwift run
Al abrir la aplicación de Zwift podrás conectar tu sensor podómetro y la banda de pulso.
  • Una opción diferente que ha surgido hace muy poco es el sensor NPE Runn, que cuesta unos 100€ y se coloca directamente en la propia cinta de correr (en cualquiera). Es una alternativa muy interesante que ya he podido probar y lo tengo instalado en mi cinta. No requiere calibración ni nada extra. Simplemente encender y empezar a correr en Zwift Run. Lo puedes comprar en la web oficial de NPE (EEUU) y en la tienda de Zwift.

Estas son las opciones principales de podómetros y sensores compatibles con Zwift Run, pero no son las únicas:

  • Si tienes un Apple Watch también se puede usar junto a la app de Zwift para enviar la información de pulso, ritmo y cadencia a Zwift Run. No, no se puede hacer lo mismo con relojes Garmin (ACTUALIZACIÓN lee más abajo), Polar, Suunto, ni otras marcas, solo Apple Watch de momento.
  • Hay zapatillas Under Armour que incluyen un sensor llamado Record Sensor que también son compatibles.

Zwift Run con relojes Garmin

Seleccion de sensores en Zwift Run con Garmin
Zwift detecta el reloj Garmin como sensor de cadencia, velocidad y pulso. Sin accesorios externos.

Actualización: Unos días después de publicar esto, Garmin ha lanzado una actualización que añade el perfil de deporte Carrera Virtual a algunos de sus relojes GPS, esto permite conectar el reloj con Zwift Run, enviando todos los datos de cadencia, velocidad y pulso sin necesidad de ningún sensor extra. Aquí te cuento todos los detalles y cómo funciona el Virtual Run en Garmin con Zwift Run.

En este episodio del podcast te cuento más sobre el nuevo modo Virtual Run en relojes Garmin para correr en Zwift Run:

No os quiero complicar mucho, así que si yo tuviera que comprar un sensor para usar Zwift Run de forma rápida y asegurándome total compatibilidad, sería el Zwift RunPod. Tiene un precio asequible y funciona perfecto.

correr en cinta en Zwift Run

Extra: Banda de pulso para añadir datos de frecuencia cardíaca

Como decía más arriba, un cuarto elemento que yo añadiría a la ecuación es una simple banda de pulsómetro Bluetooth de toda la vida.

De esta forma también podrás conectarla con la app de Zwift y los datos de frecuencia cardíaca también aparecerán mientras corres en la cinta con Zwift Run. Te sirve cualquier banda Bluetooth, y si es ANT+ ya sabes que el móvil/tablet/ordenador debe ser comaptible con esa conexión o no la reconocerá. Estas son buenas opciones de calidad y además te servirán también para tu reloj GPS:

zwift run en ipad

¿Cuánto cuesta Zwift Run?

La pregunta del millón: ¿qué precio tiene Zwift Run? Exactamente cero euros. Sí, Zwift Run es completamente gratis de usar.

En el caso de los ciclistas, el simulador Zwift tiene un precio de 14,99€ por la suscripción mensual, sin embargo para los corredores Zwift Run es gratis. ¿Por qué? Bueno, al ser una aplicación tan nueva, no hay tantos usuarios de la versión para correr (hay muchos más deportistas con rodillo para la bici que con una cinta en casa) e imagino que primero querrán atraer a más y más corredores a que prueben la experiencia.

Por tanto, en el momento de escribir esto Zwift Run es completamente gratis. Simplemente descarga la aplicación en tu móvil o tablet, crea una cuenta de usuario (gratis), conecta tus sensores y a correr.

¿Usas Zwift? Agrégame como “palabraderunner”, ¡nos vemos por Watopia! 

Cintas de correr compatibles con Zwift Run

Actualmente, estas son las cintas de correr compatibles con Zwift Run, comunicándose directamente entre la cinta y Zwift por Bluetooth o ANT+, sin necesidad de podómetros ni más sensores. Seguramente echéis en falta modelos de Pro Form, BH, Bodytone y otras marcas punteras, pero de momento no tienen cintas o caminadoras compatibles con esta plataforma. Están organizadas por marca y modelo concreto de la cinta:

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  • Marca: Assault Fitness
    • Modelo: AirRunner
  • Bodycraft:
    • T-1000
    • T-800
    • T-400
  • Bowflex:
  • Kettler:
  • Life Fitness (*en los modelos con la consola Track Connect)
  • SOLE Fitness:
    • F63
    • F65
    • F80
    • F85
    • S77
    • TT8
  • Spirit:
    • XT285
    • XT385
    • XT485
    • XT685
    • XBR55
    • XBU55
  • Star Trac: las que incluyan el módulo GEM
  • Cintas TRUE Fitness:
    • Performance 300
    • Performance 800
  • Technogym:
    • MYRUN
  • Woodway
    • 4Front
    • Path
    • Desmo
  • XTERRA
    • TRX3500
    • TRX4500

[La lista no es definitiva, pueden salir nuevos modelos al mercado que también serán compatible con Zwift Run. Actualizada a 2020]

¿Se puede usar Zwift Run con una elíptica compatible?

Respuesta rápida: No.

No se puede usar Zwift Run con elíptica. El movimiento de la elíptica no es exactamente el mismo que corriendo y aunque utilicemos un podómetro en nuestro pie, no será capaz de reconocer zancadas reales y por tanto nuestro avatar en Zwift Run no se moverá o, si lo hace, será solo a trompicones y con una experiencia muy pobre.

Espero que haya sido suficientemente claro y que os haya servido para descubrir esto de correr en un mundo virtual. Lo cierto es que Zwift Run va mucho más allá, pero primero quería hacer una introducción de todos los conceptos y material necesario para empezar a correr de una forma diferente en la cinta. Próximamente os contaré más sobre Zwift Run y si tenéis alguna duda o no entendéis algo, podéis dejar un comentario o escribirme cualquier red social, podéis encontrarme como @palabraderunner.

260 COMENTARIOS

  1. La cinta hrm run de garmin que también lleva dinámica de carrera valdría para usarla en vez de el sensor del pie

    • Hola Juan, imagino que es una pregunta y no una afirmación. No, ninguna banda de Garmin serviría como sensor para enviar el ritmo a Zwift Run, únicamente podrías usarla para enviar el dato de pulso. Ni HRM Run ni la Tri funcionan como podómetro en Zwift Run pese a tener las dinámicas de carrera.
      Un saludo!

      • Hola Pedro una consulta, me acabo de bajar la aplicación de zwift para usar con mi garmin 245, y hacer carreras virtuales, mi consulta es esta aplicación es gratuita siempre o solo podré hacer carreras virtuales o recorridos por 7 días? que es el tiempo que dice que es gratuito…
        además baje la aplicación zwift companion para ver eventos y luego ver si me apunto y correrlos con la app de zwift y mi garmin. esta es gratuita también o sólo por un período de 7 días?

        • De momento Zwift Run es gratis, no hay 7 días ni otro tiempo de pruebas. Es gratis siempre… hasta que lo hagan de pago claro. Zwift Companion siempre es gratis, porque es una app de complemento. Un saludo!

          • El garmin 245 vale para correr en mi cinta con zwit? Como leo un comentario que una persona bajo para su 245 de garmin…. Como debo hacerlo?

  2. Existe la posibilidad de medir a través de zwift run la inclinación de la cinta?
    En caso afirmativo, podrías explicar cómo?
    Gracias.

    • Hola Miguel! No, no es posible hacer eso. De echo en los mapas de Zwift hay inclinación, y en el caso de los ciclistas si que influye en la dureza del rodillo, pero en cinta esto no es posible porque no son controlables, así que el desnivel en cualquier ruta de Zwift Run siempre siempre es 0 metros, pese a que durante la actividad si se vea un porcentaje en el mini mapa. Un saludo!

  3. Hola
    Esta claro que el Zwift RunPod esta pensado par usarlo en cinta, pero ¿se puede usar fuera de la cinta en lugares donde no exista cobertura de gps?.
    Yo me lo acabo de comprar, mañana lo calibrare y comenzare a probar.
    El objetivo de su uso, es poder usarlo en un maraton dentro de una mina, en la cual no voy a tener cobertura gps, y de esta manera poder tener controlado el tema de distancia, ritmo y pulsaciones.
    Otra duda que tengo, es si la información del Zwift RunPod se puede mostrar en el reloj suunto.
    Muchas gracias y enhorabuena por todos los artículos de tanta calidad que realizas.

  4. Hay una cosa que yo creo que las nuevas cintas sí hacen, y que no se podría por el sistema que describes, y es regular pendiente en función del recorrido. Si no me equivoco, las cintas que llevan iFit o kinomap integrado, van a justando el % de pendiente en función del recorrido.

    • Hola Javier, por lo que he estado viendo, Zwift de momento no permite esa comunicación entre la cinta y el propio simulador para poder cambiar la inclinación automáticamente, así que por el momento no hay cambios de altitud en Zwift Run. Un saludo.

    • Con el Apple Watch tienes que instalar la app de Zwift Companion y emparejar el reloj en la pantalla de dispositivos al iniciar Zwift (y comprobar que todos los dispositivos están conectados a la misma red WiFi)

      Y no, Zwift no funciona en la calle ni está pensado para ello

  5. Tengo una cinta nueva BH Boxter dual con bluetooh pero no consigo conectar con Zwift. ¿Sabes si es compatible con esta aplicación?

    • Hola Oli! En principio ese modelo no está entre los compatibles con Zwift, pero para asegurarte podrías simplemente iniciar la aplicación en el móvil y ver si detecta la señal de la cinta en la pantalla de emparejar sensores. Un saludo.

  6. Hola! Buen artículo Pedro, muy bien explicado. Un par de dudas.
    Estoy decidiendo que podometro me compro. ¿Cual es más fiable/exacto? Lo digo porque me gustaría que los datos que me arroja la cinta de correr (kms, ritmo, etc….) sean lo más parecidos posibles a los que me de el podómetro.
    Por otro lado, había pensado en comprar el Zwift RunPod. Una vez que el podómetro manda la información a la aplicación del móvil (¿se puede descargar en android?), se puede sincronizar con Strava y Garmin Connect?.
    Un saludo y gracias de antemano

    • Muchas gracias Juan Ramón! El más fiable de todos para mí sería Stryd, pero entiendo que se escapa de precio para muchos. Así que yo optaría por el Zwift Run Pod y te aseguras la compatibilidad.
      Y sí, puedes conectar Zwift con Strava, Garmin, TrainingPeaks y muchas más plataformas. Una vez que has acabado la actividad en Zwift, puedes subirla automáticamente a ellas. En mi Strava puedes ver cómo aparecerian las actividades. Un saludo!

  7. El dia 1 me llega el zwift fot pod sensor. Sabes como tendría que calibrarlo? Me da miedo lo que siempre me ocurre. Que ponga la cinta a 16km/h y luego en la pantalla por ejemplo ponga que voy a 17,5 como me ha ocurrido en otras ocasiones

    • Hola Gerardo. La calibración se hace desde Zwift con un tutorial paso a paso que te indica en pantalla al conectar el podómetro. Es muy fácil. Si antes usabas el acelerómetro del reloj para medir el ritmo, es normal la diferencia de velocidad, el dato desde la muñeca no es fiable, desde el podómetro en el pie irá mucho mejor. Saludos.

  8. Hola Pedro, primero felicitarte por todo tu trabajo, un 10!
    Tengo dos pregunta sobre Zwift, en la cinta BH Phantom II TFT es necesario el podómetro? y segunda, actua Zwift directamente sobre la inclinación? Gracias

    • Hola Antonio! Si, sigues necesitando podómetro, y por otro lado, Zwift no es capaz de influir en la inclinación de momento. Todas las actividades tienen cero metros de desnivel aunque cambiemos el de la cinta. Un saludo y muchas gracias!!

  9. Excelente articulo!!!

    ¿Podrías, ampliar la información de como usar el Apple Watch?

    Entiendo, por lo que he leído:
    1.- Instalar la app de Zwift Companion y emparejar el reloj en la pantalla de dispositivos al iniciar Zwift (y comprobar que todos los dispositivos están conectados a la misma red WiFi).
    2.- Instalar la app de Zwift (opción “correr”) + sensor o podómetro
    3.- A correr

    Un saludo

    • Gracias Jordi!
      En realidad con el Apple Watch no necesitas un podómetro, porque el reloj mismo sirve como podómetro y envía el ritmo desde la muñeca (no es tan preciso, pero funciona).
      El resumen es: Instalar Zwift y Zwift Run. Tener todos los cacharros en la misma Wifi, y al abrir Zwift seleccionar Correr y emparejar dispositivos. Abre la app de Zwift que te habrá aparecido en el Watch y en la pantalla de emparejamiento de sensores de Zwift reconocerá el Apple Watch.

      Un saludo!

    • Hola Fran! He buscado y, pese a ser una cinta de gama alta, no aparece entre las cintas compatibles con Zwift, seguirías necesitando alguno de los sensores que comento en el artículo. Un saludo!

  10. Hola Pedro, una consulta: ¿hay alguna manera de vincular el podometro garmin con la aplicacion Zwift del movil? (En mi caso seria un Iphone). Muchas gracias. Un saludo.

  11. Buen trabajo, pero tengo un problema….no encuentro donde comprar una cinta para correr….. alguna página donde haya stock que no se dispare de precio. Gracias Pedro

  12. Hola, en caso de usar uno de los que dices que necesita ant + para conectar con zwift en android en el teléfono también ma haría falta la antena o solo para el pc.

  13. Buen trabajo, pero la duda es con las actuales cintas del decathlon. Son compatibles? Incluso llevan su propia plataforma k si te elevan la cinta automáticamente.

    • Hola Jeroni, gracias! Para usar las cintas de Decathlon con Zwift tendrás que usar un podómetro como los que comento en la guía. Directamente los modelos Domyos no son compatibles. Pueden funcionar con su app/plataforma, pero no con externas. Un saludo!

  14. Hola Pedro, muy buen artículo, gracias por mantenernos informados.
    Entre el sensor NPE Runn y el Zwift Run Pod tu cual recomendarías.

    • Buenas Alex! Gracias por tu comentario, me alegra que te sirva y guste el contenido.
      Si quieres ahorrar algo de dinero, el Zwfit Run Pod funciona fenomenal, al fin y al cabo es una solución de Zwift, está hecho justo para esto. En cualquier caso, yo llevo unas semanas con el Runn y funciona genial, clava los ritmos y no tiene ningún tipo de calibración, simplemente llego, me subo a la cinta y a correr. No me tengo que preocupar de poner nada en la zapatilla, cargarlo… Al final son pequeños detalles, pero que pueden inclinar la balanza.
      Ambos funcionan muy muy bien, de verdad. Un saludo!!

      • Buenas tardes Pedro, muchas gracias por tus artículos y tus podcasts (aprovecho cuando voy en coche para escucharlos).
        En referencia al NPE Runn, que ahora he visto que Zwift tambine tiene un modelo, parece ser que si mide la inclinación. Sabes si es cierto? Si es así seria mejor que el podómetro, no?
        Gracias

        • Hola Joan! Me alegra que te esté gustando el podcast Diario Runner!
          Sobre el NPE Runn, el que venden en Zwift es el propio Runn, el mismo modelo, que ahora lo tienen en su tienda también. Mide la inclinación por su cuenta, con su propia app, pero no en Zwift, el propio Zwift de momento no es compatible con la inclinación corriendo de ningún modo. Saludos!

  15. Hola Pedro ! Lo primero felicitarte por toda la vida que nos estás dando. Te comento mi caso , tengo el Garmin fénix 5s por lo que he leído no es compatible o si? , No me lo detecta ni la aplicación de zwift. Tengo una cinta no compatible , que me haria falta o me recomendarias para poder hacer uso de la plataforma que no sea mucho desembolso. Mi gracias !

    • Hola Jorge, gracias!
      El fenix 5S no es compatible, de momento no tiene la actualización y dudo que la vaya a recibir. Te haría falta un podómetro como los que comento en la guía. El Zwift Run Pod es la opción segura. El resto que comento son todos 100% válidos, de comprar uno yo te recomiendo que sea Bluetooth para asegurarte de poder conectarlo en cualquier tablet o teléfono con Zwift. Saludos.

  16. Hola Pedro.
    Tengo una elíptica BH Athlantic con Bluetooth y quería emparejarla a Zwift de alguna manera. Puedo emparejarla directamente por Bluetooth con la aplicación? O necesitaría un podómetro? Gracias

  17. Ah! Tengo también el pulsómetro suunto ambit 3. Me serviría solo con el reloj? O necesito también el podómetro? Gracias!

  18. Hola muchas gracias por tu info, es posible conectar mi Apple Watch a la aplicación en el macbook de zwift, lo he intentado y no funciona gracias

  19. Hola Pedro. Veo q no hay stock de Zwift RunPod, entonces estoy pensando en comprar el sensor NPE runn pero en la descripción de la web pone:
    Podemos enviar a estos países: EE. UU., Canadá, países de la UE, Australia, Nueva Zelanda, Malasia, Filipinas, Singapur y Reino Unido.
    No dice nada de España. Tu dónde lo compraste?
    Muchas gracias, Un saludo.

    • Ernest…no pone España directamente, pero pone “paises de la UE”. Yo le he pedido hace un par de horas. Lo que no me ha valido es el código que ponía en la artículo. En total me ha salido por unos 90€. Veremos lo que tarda en llegar. Yo tb miré todas las demás opciones del artículo, pero faltando stock del zwift pod ésta es la que mas me convencía.
      Por cierto Pedro.. genial el artículo y la página, no la conocía y ya me he zampado varios artículos. Gracias por todo!!

  20. Buenas Pedro enhorabuena por toda la información que nos ofreces.
    Estoy pensando en comprar una cinta compatible con zwift pero me gustaría saber cuáles son las más económicas . Gracias

    • Buenas Jorge, me temo que no hay ninguna “económica” compatible directamente con Zwift Run. Todas las que comento en el artículo son las únicas compatibles directamente, sin más sensores, y suelen ser gamas altas de cada marca. Te sale mejor comprar una cinta más económica y añadir tu un podómetro o uno de los sensores que comento en la guía. Un saludo!

  21. Buenas Pedro. Me he comprado una cinta NordicTrack que trae ifit incorporado. A mayores uso un Garmin fenix 3 HR, cuyos datos envío a strava.

    Existe alguna manera de poder usar zwift con ifit o mi reloj garmin? Obviando las opciones que explicas en el post.

    Si no fuera posible usar zwift (no me importa), recomendarías comprar la HRM – run para que los datos de mi reloj fueran más parecidos a los de la cinta de correr, ya que al no poder salir al exterior no se me calibra bien el acelerómetro con el gps.

    Gracias

    • Buenas tocayo!
      me temo que no hay manera de utilizar iFit para Zwift, es un servicio propio que incluyen algunas marcas de cintas, con sus propios planes y sistemas de entreno.
      Sobre la HRM-Run, realmente no aportaría más “precisión”, sino incluir los datos de dinámicas de carrera (oscilación, tiempo de contacto) al archivo final que verás en Garmin Connect. Es decir, que incluso con la HRM-RUN el reloj seguirá usando su acelerómetro interno para calcular ritmos. El accesorio que sí te aportaría más precisión sería un podómetro.

      Un saludo!

  22. Buenas Pedro.

    Me he comprado una cinta de correr NordicTrack que trae incorporado iFit. Tengo un reloj Garmin Fenix 3 HR y cuenta en strava.

    ¿Existe alguna manera de conectar ifit con zwift o mi reloj garmin? Obviando lo que explicas en el post.

    ¿Recomendarías comprar la cinta HRM-run para dinámica de carrera?

    Gracias

  23. Hola Pedro , se puede poner mi propio entreno ( crear actividad running ) , en ciclismo si puedo , pero en Correr no veo la opción .

    Un saludo

  24. Gran aporte,
    Soy de esa gran mayoría que no corría nunca en cinta hasta que… nos hemos encontrado con el confinamiento y nos hemos tenido que buscar la vida para seguir con nuestro hobby, y este método propuesto me parece una gran idea y muy bien explicado.
    Ya he pedido el sensor de Zwift Runpod y ahora toca esperar a que llegue y ver como funciona, auqnue he investigado un poco por Internet y he visto que también existe un potenciómetro, que mide más cosas que el podómetro, ya que podemos hasta obtener los wattios (muy popular en ciclismo esa medición pero en running de momento no tanto, aunque cada vez se mire con más inquietud este tema), pero también es verdad que su precio se dispara casi a los 250€.

    Solo tengo dos pequeñas dudas. ..
    Como en ciclismo por lo que he leído si es fácil poder transmitir el desnivel en carrera de los circuitos, entiendo que por el ajuste de los rodillos inteligentes o smart bikes en cuanto a potencia, pero en cinta ordinaria con el podómetro va a ser imposible, supongo que dicha posibilidad debe existir solo en cintas con conectividad a la aplicación que graduen dicho desnivel por el % de desnivel.
    Estoy en lo cierto o puedes darnos más detalles de como se debiera gestionar los desniveles en circuitos?

    Otra pequeña duda también es la de si se puede dar conectividad a un reloj Suunto (9 baro), he visto por internet que se vende un conector ant+ de suunto (23 €), pero no sé si solo sirve para conecrar la cinta cardio o sirve para poder sincronizar el reloj con la aplicación, tal como si que parece que hace Garmin de modo instantáneo en la app de Zwift.

    Mil gracias de nuevo por el gran aporte que me ha hecho decidirme a probarlo, porque aunque tenga limitaciones me abre un mundo como aficionado y que no soportaba la cinta al ser un “trailrunnero”

    Disculpa si me he enrollado, pero me gusta estudiar bien las cosas
    Un saludo,

    • Hola Beni, gracias por tu comentario.
      En Zwift Run no hay forma de medir el desnivel, ni con sensores ni con las cintas más avanzadas del mercado. Actualmente no se puede ni afecta en nada cambiar la inclinación en la app ni en la cinta.
      Es decir que todas las actividades de correr tendrán 0 metros de desnivel siempre.
      Sobre la duda del Suunto, no, no funcionará con Zwift Run, no es compatible. Actualmente solo lo son los Garmin comentados. Si compras el sensor de Suunto que comento en la guía sí podrás usar Zwift Run, pero eso totalmente independiente del reloj.

      Un saludo, espero haberte aclarado!

  25. Estoy buscando el podometro zwift runpod y no lo encuentro por ningún sitio en stock. Sabes donde podría comprarlo ? En la tienda de la página oficial de zwift si que parecen tenerlo pero al meter mi dirección no me da la opción de elegir España solo Estados Unidos ‍♂️

  26. Muchas gracias pedro!!! Nos sirve de gran ayuda todo lo que escribes.
    Yo tengo descargada la aplicación en Samsung s8 ya que mi tablet no es compatible la aplicación.
    Qué manera hay de ver lo que estoy viendo en el móvil en una TV sin Smart tv?
    Ya que en el móvil se ve todo muy pequeño, y en cuanto a ipac admite todas?
    O que forma tendría de verlo más grande gastándo el menos dinero posible.
    Muchas gracias pedro!!!!

    • hola Alfonso! Pues se me ocurre quizá usar un Chromecast en la tele y “compartir” la pantalla por red Wifi.
      En el iPad es compatible con Zwift en todos los modelos actuales sin problema! Eso sí, con sensores Bluetooth. Saludos!

  27. Muchas gracias Pedro, entonces con un ipac de esos de 300 € de 2019 vale no?.
    No habrá un cable directo de telefono samsung s8 a TV que valga o algo parecido ?
    Muchas gracias Pedro y perdona por las preguntas jeje.

  28. A que te refieres con los sensores bluetooth!! Con el de ipac? Porque mi cinta de correr no tiene bluetooth.
    Muchas gracias Pedro un saludo.

    • Me refiero al podómetro que uses para Zwift Run, o el Garmin, o el Apple Watch… vamos, el sensor que tu utilices para correr y que Zwift Run te reconozca el ritmo y la cadencia. Lo podrás conectar sin problema al iPad. Saludos.

    • Hola Carlos. No, no es consecuencia. Depende de si la cinta puede emitir sus datos por un protocolo que Zwift reconozca. Tendrías abrir Zwift y ver si la detecta cerca. Saludos.

  29. Hola Pedro. Me he leído el otro artículo tb del Zwift para rodillos pero me animo aquí porque lo nombras …. es posible conectar el pulsometro de Apple Watch a Zwift del Rodillo. Como tendría que hacer? Gracias de antemano.

    • Buenas. Sí, teniendo instalada la app de Zwift en el Watch debería reconocerlo en la app como sensor de pulso en ciclismo. Y si no también puedes hacerlo conectándolo como sensor a través de Zwift Companion. Saludos.

      • Utilizaré la segunda opción porque el Zwift está en el IPad y el Apple Watch en el IPhone, no?

        Pe. Gracias por tu rápida respuesta.

  30. Hola Pedro
    Muchas gracias por todos tus aportes,son de gran utilidad.
    Estoy intentando comprar el sensor NPE Runn y no hay forma de darte de alta en la pagína,en España hay alguna empresa que lo distribuya,tambien he visto el que tiene Zwift ,sobre este modelo tienes alguna informacion.
    Muchas gracias

  31. Hola, gracias por tu articulo, quiero comprarme uno ahora es dificil por el covid y su fiebre pero cuálme me Recomendarías (precio decente) para usarlo 4-5 días semanales a nivel medio de 10-15km por uso?? Gracias

  32. Hola para Samsung gear hay una aplicación en la Samsung atore que permite enviar los datos del reloj a Zwift. Se llama Heart rate and speed transmitir. No lo he probado pero parece interesante.

  33. Hola, Pedro! Buen artículo y bien explicado. Tengo un pulsómetro Polar Vantage M. Sabes si es compatible con Zwift o si lo será en un futuro próximo con alguna actualización como el Garmin? Gracias.

    • Muchas gracias por tus palabras Alfonso! De momento el Vantage M, ni el Vantage V son compatibles para correr con Zwift Run y Polar tampoco se ha pronunciado sobre una próxima actualización, pero en cuanto comenten algo lo actualizo! Saludos

  34. hola pedro,perfecto toda tu explicacion
    mi pregunta es la siguiente,tengo una cinta de correr la bh impulse dual II,para conectarme a zwift que necesitaria?
    mi pregunta es la siguiente,la cinta tiene lo del conector del usb,si le conecto a la cinta los usb que hay para la conesion los portatiles para los rodillos de andar en bici,valdria?
    no se si me he explicado bien,tengo zwift en un rodillo de transmision directa con la bici y quisiera tenerlo tambien en la cinta,gracias y un saludo

    • Hola Antonio, necesitarías uno de los podómetros o sensores que comento en la guía, tu cinta no es directamente compatible con Zwift y esa conexión USB tampoco sirve. Saludos.

  35. Hola Pedro.

    Estoy usando Zwift run por en una cinta de correr bh i boxter plus. Mi problema radica en que pongo la cinta a 18km/h (por ejemplo) y me mide el sensor que voy a 16,5km/h. Así sucesivamente con cualquier velocidad, siempre me mide bastante por debajo de lo real y por ende la ruta me sale más corta en la aplicación en kms que en mi cinta de correr, por lo que no puedo calcular bien mis entrenos (por medio de esta app) y solo la podría utilizar como hobby.

    Soy corredor profesional y debido a la cuarentena estamos tirando de esto para mantenernos activos y motivados.

    ¿Qué me aconsejas hacer para solventar el problema? Volver a calibrar el zwift run por? Lo he probado varias veces y nada.

    Un saludo y muchísimas gracias por tus aportaciones, son fantásticas!

    • Hola Alberto! Si tras calibrar varias veces el podómetro te da los mismos resultados, e inferiores a las velocidades que da la cinta, seguiría haciéndole caso al podómetro. Es una realidad que las cintas no tienen por qué estar bien calibradas de fábrica y pueden dar velocidades que no se corresponden con las reales. Para muestra el caso más reciente del jugador del Sevilla. Un saludo!

    • Calibra la cinta. Es fácil. Mide la longitud del tapiz de rodaje. Imagina que mide 321 cm, como es mi caso, haz el cálculo de cuantos ciclos tiene que hacer en un minuto a varias velocidades, si lo quieres exacto, te puedes hacer una tabla de equivalencias de la velocidad real y la que marca la cinta. Por ejemplo, si la calibras para 10 km por hora, serían 1000000 cm dividido entre 321, y eso dividido entre 60, en mi caso son 52 ciclos. Pongo la cinta a 10 km/h y cuento en un minuto cuantos ciclos hace, en mi caso 54, voy bajando velocidad y ahora sé que cuando la cinta pone que va a 9.8 km/ h va a 10. A continuación vas a Zwift y calibras el podómetro, cuando te diga que corras a 10 km/h pones tu cinta a 9.8 y, aunque sabemos que esto no es exacto al 100%, al menos estará más ajustado y podrás tener sensaciones más reales.

  36. Hola Pedro muy buen post!! Tengo un garmin fenix 5x y veo que no lovan a actualizar… visto esto recomiendas el zwift run pood para cintas, me serviía también para rodillo? Temgo sensor de velocidad garmin pero leo ue necesito un stick para el pc, eso es ceirto??

    • Buenas Rubén. No, el Run Pod no sirve para el rodillo, es un podómetro así que no mide nada en la bici, ni cadencia ni nada. Si tienes un sensor Garmin, necesitarás tener Bluetooth o ANT+ según el modelo que tengas, y si tu PC no tiene esas conexiones, tendrás que poner un stick/adaptador como los que digo en el artículo. Saludos.

  37. Hola, más que preguntar os quiero dejar mi experiencia. Tengo una cinta antigua pero bastante buena y que uso con Zwift. Lo único que necesitas para correr es un podómetro, yo uso el de Garmin y tras calibrarlo con la aplicación de Zwift, y calibrar también la velocidad que marca la cinta con la real puedo decir que es muy exacto. Uso además un sensor de frecuencia rígido de Garmin y tanto frecuencia como podómetro van conectados a un Mac con un adaptador Ant+ y este a una tv de 55′. Mi experiencia de correr en cinta ha cambiado un 100% desde que he montado esto. Es cierto que vas siempre en llano, pero hay carreras que voy adaptando la pendiente en la cinta de forma manual y tampoco está mal. En bici si que uso Zwift con un rodillo inteligente de la marca Élite y los cambios de pendiente y ajuste de resistencia son automáticos, pero corriendo tampoco los cambios son tan frecuentes y así estás incluso entretenido ajustado la pendiente de la cinta a la que te marca en pantalla.
    Sin podómetro puedes correr también. Yo llevo un Garmin 3 HR y hay al menos una aplicación, HR run transmitter, que manda los datos del Garmin a través del móvil, tanto frecuencia cardíaca, cadencia y velocidad. Tienes que instalar esta aplicación en el Garmin y en el móvil, y desde aquí enviarla a otro móvil, tablet u ordenador donde tengas Zwift, no vale el mismo móvil para las 2 cosas, un poco rollo pero vale si no tienes podómetro.
    Espero haber servido de ayuda.
    Un saludo y felicidades por el artículo.

  38. Buenos días Pedro.
    Me han regalado el Zwift Run Pod pero por desgracia, mi móvil no es compatible con la app Zwift.
    Me he descargado la Zwift Companion. Mi duda es si puedo correr con esta aplicación aunque no esté viendo la interfaz del muñequito corriendo tal y como se ve en la app Zwift.
    Saludos

    • Buenas. No, Zwift Companion no sirve para entrenar, es solo la aplicación para ver eventos, actividades y seguir a gente. Tendrás que usar el podómetro con otro dispositivo que sí sea compatible con la app de Zwift.

  39. Hola!! Para aclarar mis dudas, para usar el Zwift Run con cinta se necesita el sensor de velocidad, y para la opción de bici el sensor de cadencia y de velocidad, es eso?
    Tengo un fenix 3 y con estos dispositivos podría funcionar entonces??
    Gracias y un saludo!

    • Hola Carlos, no son los mismos sensores para correr que para la bici. Para la bici necesitas velocidad y cadencia, para correr uno de los podómetros que comento arriba. El Fenix 3 realmente no te serviría para nada en Zwift, simplemente no lo necesitas ni aporta nada a la ecuación porque los sensores van directos a la app de Zwift. Saludos.

        • Con el Fénix 3, y la aplicación HR run transmitter que edta disponible en las aplicaciones de Garmin, junto con otra aplicación en el móvil que te indican al instalar HR run transmitter, este móvil pasa los datos a otro móvil, tablet o PC donde tengas insta lado Zwift de forma que el Fénix 3 va a mandar los datos de cadencia y velocidad, también frecuencia en el caso del Fénix 3 Hr. Te ahorras así usar un podómetro. De todas formas es más exacto el podómetro y menos lioso, pero puede valer.

  40. Hola, en el enlace oficial de Zwift que pones para comprar el podómetro no sale la opción de cambiar a modo Español, si lo pido en inglés desde Inglaterra me llegará a España??

  41. Hola Pedro. Felicidades por tu gran trabajo, y gracias con aclarar tantas dudas que estoy leyendo. En este caso yo te planteo dos recurrentes y que no he visto referencia a ellas:
    1- Tengo un trastero enorme, se podría utilizar el Zwift Run Pod, para correr en interiores, sin cinta de correr?
    2- La idea es vincularlo con el Garmin Vivo Active4. ¿Sabemos si hay compatibilidad con este reloj?

    Te reitero mi agradecimiento.

    • Hola César, en principio sí podrías usar el podómetro para correr sin cinta, pero tendrías que mantenerte cerca de la tablet, movil u ordenador en el que uses Zwift Run para que no pierda señal.
      También podrías conectarlo al Vivoactive 4 porque ese reloj tiene soporte para podómetro aunque obviamente no lo he podido probar con ese en concreto. Simplemente se conectaría con un sensor más dentro del ajuste del reloj.

  42. Hola. Estoy pensando en comprar el sensor NPE runn. Mi cinta de correr tiene la marca escrita en grande en cada lado de la banda. Eso le afectaría al sensor para reconocer la velocidad?

  43. Buenos días Pedro!
    Felicidades por el gran trabajo que haces y la gran ayuda que nos haces a todos solucionado muchos de nuestros problemas.
    Tengo una cinta Nordictrack 1750 y reloj Suunto Spartan Sport Wrist HR y he pedido el podómetro de Zwift que estoy a la espera de recibirlo.
    Mi pregunta es?Cada vez que entreno en principio voy por libre siguiendo mi plan de entrenamiento,ahora lo quiero hacer más real con Zwift Run y su podómetro,el reloj suunto me hará falta para subir entrenos al terminar sesión a strava,o TrainingPeaks??o con el podómetro y la banda de pulso con Bluetooth sincronizada tb con Zwift se me subirán directamente los entrenos a ambas plataformas sin necesidad de tener que usar el suunto?
    Muchas gracias

    • Hola José, efectivamente, conectando el podómetro y la banda a Zwift se subirá todo correctamente. Puedes emparejar tu cuenta de Strava, TrainingPeaks, Garmin Connect y más servicios a Zwift y se sube todo al terminar.

  44. Hola Pedro, enhorabuena por el post y por el gran trabajo que haces no solo para dar a conocer aspectos, si no también para resolvernos las dudas y dar tus consejos. Mi pregunta es la siguiente, dispongo de Farmin Fenix 5 y HRM-Tri ademas de cinta de correr, actualmente la distancia que marca la cinta respecto al garmin es bastante diferente y mas cuando hago cambios de ritmo. Uso bastante la cinta para entrenar por lo que busco la mejor solución para hacer mis entrenamientos mas precisos y a la vez poder probar zwift. Sin mirar tema precio que me recomiendas el NPE Runn o el Zwift RunPod. El Stryd entiendo que sería la mejor opción pero no voy a sacar provecho al entreno por potencia.

    • Hola Cristian, yo uso tanto podómetro como el NPE Runn, y te diría que en cuanto a precisión el RUNN no falla, al final sus cálculos son puras matemáticas y clava los ritmos, incluso sin calibración. En cualquier caso el RunPod, o un podómetro, también funcionará bien, al fin y al cabo es un producto propio de Zwift creado para esto.
      Un saludo y mil gracias por tus palabras, se agradecen mucho.

  45. Hola Pedro, enhorabuena por tú artículo.
    Tengo dos dudas.
    Una que si el podómetro de Zwifh aparte de utilizarlo en la cinta , también se puede utilizar en el exterior ( calle, caminos, pista etc)
    Y otra es que estoy intentando comprar el podómetro zwift en su web y no me deja poner España ni Unión Europea ni siquiera, solamente me da opción para los Estados Unidos.
    Gracias Pedro

    • Hola Pedro, enhorabuena por tú artículo.
      Tengo dos dudas.
      Una que si el podómetro de Zwifh aparte de utilizarlo en la cinta , también se puede utilizar en el exterior ( calle, caminos, pista etc)
      Y otra es que estoy intentando comprar el podómetro zwift en su web y no me deja poner España ni Unión Europea ni siquiera, solamente me da opción para los Estados Unidos.
      Gracias Pedro

  46. Buenas, en la primera pantalla me sale un botón que pone velocidad de correr pulsa para conectar, le doy a buscar dispositivo y no me encuentra nada ( tengo un Apple watch) que estoy haciendo mal?

    Gracias

  47. Hola Pedro. Muchas gracias por toda tu info y atención. Mi problema es que tengo un iPad con iOS 10.3.3 y no me deja descargar la aplicación. En la misma pone que a partir de iOS 9, no entiendo por qué no me deja instalar en una versión que es posterior…
    Otra opción sería instalar en el Fire Stick y conectar a la tele, pero en el Fire tampoco me deja instalar. Te agradecería ayuda. Un saludo!

  48. Hola Pedro, muy buena información.

    Se puede usar el podómetro de Zwifh fuera en la calle, por caminos , en una pista de atletismo???

    Estoy intentando pedir ese podómetro en su web oficial pero solo me da opción para los EEUU, no puedo meter mi dirección ni nada. Sabes cómo hacerlo?

    Gracias

    • Hola, sí, el podómetro se podría usar en la calle, funciona como un podómetro normal.
      Sobre la tienda, no sé qué te aparece, pero otros han podido comprar sin problema así que será cuestión de reintentar. Saludos.

  49. Hola Pedro, estoy viendo la posibilidad de comprar el sensor NPE RUNN, no sé cuando llegaría, mi pregunta es mejor besote o el podómetro de ZWIFT?

  50. Buenas,
    La cinta track 9 es compatible? Veo en ls opciones q tiene Bluetooth.
    Xq mi duda es: si lo vinculo con la cinta en lugar de con el stryd, la cinta variará d velocidad según el workout q esté realizando? O no es posible q interactue de esta manera? Muchas grácias!!!!

  51. Hola Pedro, consulta (tal vez me puedas orientar). Tengo un Iphone, una Apple Watch y una notebook. En el Iphone y el AppleWatch tengo instalada la app Zwift Companion, en la notebook la app de Swift. Ahora al seleccionar consigo vincular Velocidad de Correr + Ritmo Cardiaco con mi Apple Watch, tambien en el reloj me marca la App Companion en verde (con la leyenda In Game).. pero en la app de la notebook no consigo que mi avatar corra (por mas que mueva mi Apple Watch) ni me aparece el ritmo cardiaco (por mas que todo este conectad).
    Sabras ayudarme a que se debe o que me estaria faltando? Mi Apple Watch es Serie 2.
    Abrazo!!!

  52. Buenas de nuevo Pedro, soy Luis Ángel.

    Sabes si el podómetro de Zwifh requiere algún tipo de calibración o solamente es vincularle con la app y a funcionar?
    En caso afirmativo, fuera en el exterior, necesita calibración o bastaría con la calibración de interior.

    Gracias de nuevo y enhorabuena por tu labor en redes.
    Saludos.

    • Hola! no es necesaria la calibración habitual. En cualquier caso en Zwift al conectarlo siempre hay disponible un breve asistente de calibración. Lo mismo en el exterior, desde cualquier reloj al que se conecte el podómetro, en los ajustes, siempre hay opciones de calibración. Saludos.

    • Hola Gonzalo. No, como comento en el artículo, ese sensor no sería compatible, solo aporta las dinámicas de carrera, pero no sirve como podómetro. Un saludo!

  53. Pedido ayer y enviado hoy desde la web de NPE.INC, a ver lo que tarda ya os dejaré un mensaje, por cierto muy instructivos tus post por Spotify, gracias.

  54. Muy buenas Pedro, gracias por el articulo, muy completo y de gran ayuda.

    Me gustaría empezar con zwift y aprovechando que no tengo sensor blueetooth al que conectar la cinta y que buscaba unas bambas nuevas: serian validas para dicha conexion el modelo: Under Armour UA HOVR Sonic 2?

    En caso que así sea, crees que puede haber mucha diferencia entre el reconocimiento por esta vía o por un zwift runpod?

    Muchisimas gracias y saludos!!

    • Hola Jordi, las zapatillas tienen que indicar claramente que son la versión con el sensor Under Armour Record Sensor, porque venden las dos versiones con y sin sensor.
      El podómetro siempre será más fiable y duradero, claro.

      Un saludo!

  55. Muy buen reportaje, me ha sacado de muchas dudas, en cuanto a las cintas de correr estupenda información, aunque creo que dentro de poco Tacx o Garmin ya que ha comprado la empresa sacaran alguna cinta que pueda simular las pendientes, de hecho hace tiempo atrás Tacx saco una al mercado que aparte de correr podías incluso ponerte encima con la bicicleta, lo malo el precio rondaba los 9000€.
    Gracias.

  56. Buenas Pedro.
    La app de Zwift para corredores es la misma que para ciclistas?
    Es que en la tablet solo me deja bajarme la de Zwifh company, es válida esa para app para usarla en cinta para correr? O tiene que ser la que sale el simbolito z del cuadrado naranja?
    Siendo así, me dice que la app para mí tablet no es compatible.
    Me podrías ayudar Pedro??

    • Buenas. Sí, es la misma aplicación para ciclistas y corredores, la del logo naranja. Si no te aparece compatible es porque tu tablet no podría hacerla funcionar bien. Tendrías que usarla en otro dispositivo. La de Companion solo sirve para mirar eventos y seguir a gente, no para entrenar. Saludos.

  57. Buenas Pedro. ¿Sabes qué tienes que hacer para conseguir las medallas y seguir progresando en el juego, como es una especie de gamificación, no sé cómo funciona. Es a base de correr muchos kms, participar en retos, terminar los circuitos que hay, batir récords en velocidad según la carrera…
    Como este ano va haber pocas o ningunas carreras me podría plantear el reto de conseguir todos los logros o medallas como motivación para calzarme unas zapatillas…

  58. Hola Pedro. Me pasa lo siguiente.
    Las 2 tablet de Lenovo que tengo ( una la TB-X103F y la otra la TAB 7 Essential) me dicen que no son compatibles con la app de Zwift, sin embargo en el móvil sin problema pero es demasiado pequeño para verlo y en el portátil el problema que tengo es que no tiene bluetooth y entonces no puedo vincular el podómetro de Zwifh con el portatil.
    Sabes que opción puedo manejar entonces?
    Muchas gracias por tu labor.

    • Si no puedes instalar la app en la tablet es porque no es compatible, ya que no funcionarían bien con la app. Tendrías que usarlo en el ordenador poniéndole un adatpador bluetooth, como los que comento en el artículo, para que te reconozca el podómetro.

  59. Hola, acabo de comprar una caminadora HB Vulcan dual con Bluetooth y tiene el Dualkit sabes si es compatible para usar Zwift, el zwift ya lo instale en un IPhone X

  60. Hola Pedro, acabo de recibir el Runn. Lo he comprado después de leer tus artículos. El envío ha sido desde U.S.A con sus respectivos aranceles.
    Lo he instalado, colocado las tiras reflectantes pero zwift no reacciona al movimiento.
    Los leds parpadean cuando pasan las tiras, lo que indica que están bien puestas, lo he vinculado correctamente con zwift.
    ¿Tienes alguna idea de que puede estar pasando?
    Un saludo.

  61. Hola Pedro, me he comprado el sensor runn para ponerlo en la cinta para usarlo con zwift, pero a la hora de calibrarlo me es imposible, no se en que estoy fallando, por que lo que parece a primera vista es que la velocidad que debo poner en la cinta que me dice zwift para calibrar parece que es mucho mayor , y me da error de calibración, ya he probado poniendo, 1 , 2 incluso 3 pegatinas en la banda, pero siempre igual. Ya no se que hacer, no encuentro nada por internet sobre el tema. Gracias

  62. Buenas, al final si calibro el runn como pone el video, pero luego en swift cuando paso de 12 km/h se pone a cero. intento calibrarlo desde swift pero en el rango de 15 km/h, es impoible, no me deja, solo me deja en el rango inferior, por lo que creo que esto no me sirve o algo estoy haciendo mal.

  63. Hola muy buen día,, quisiera hacerte una pregunta tengo un forerunner 935 y pues como explicas el reloj en la banda trotadora es bastante impreciso y quería comprar el podometro de garmin pero no lo encuentro, entonces encontré el podometro de polar, se podría vincular el podometro de polar con mi reloj garmin?

    • Hola José. No, no es posible emitir la señal de frecuencia cardíaca del sensor óptico de la muñeca desde el Polar Vantage V a otras apps o dispositivos. Saludos!

  64. Hola Pedro!
    El podómetro Zwift puedo sincronizarlo con suunto spartan sport WH ?independientemente de la aplicación.
    Es decir,por si quiero correr con el
    Reloj y el podómetro en cinta o en la calle pero sin la aplicación de Zwift

    Muchas gracias

    • Buenos días José, sí, puedes conectar un podómetro Bluetooth al Suunto y usarlo como fuente de datos corriendo donde quieras. Lo tendrías que conectar desde los ajustes del reloj, me suena que pone algo como “Acoplar sensor POD”. Un saludo.

  65. Hola buenas
    Acabo de bajar la aplicación zwift para Run.
    Utilice con mi Apple Watch series 4
    Me detecta todo menos la cadencia o Es decir entro pero no puede correr el monito en pantalla Se queda parado ya movimos el reloj y nada …
    sabes porque no está detectando en el Apple Watch 4 ?

  66. Buenas tardes!!!
    He visto en tu lista que la sole f85 es compatible. Me he descargado la aplicación Zwift pero no me la detecta. No se como se hace.
    Me bajo la app de Sole y si que me la encuentra y empareja bien, pero con Zwift no y no se porque.
    Alguna idea o como puedo hacerlo??
    Tengo también una antena ant+ porque tengo una bici bkool Smart bike pero no se puede conectar a la cinta ya que no hay puerto usb ni nada…

    • Buenas tardes Jorge, por lo que he visto en algunos foros de Zwift, solo son compatibles las F85 modernas, de 2019 en adelante. Indican que los modelos anteriores no son compatibles aunque tengan Bluetooth. Ocurre lo mismo con otras de la gama. También dicen que en el caso de serlo, lo suyo es conectarlas por Bluetooth una vez que hayas encendido la cinta y esté corriendo al menos a 1 km/h para que envíe señal, por si quieres probar, un saludo.

  67. Buenas noches, yo estoy corriendo con el sensor Zwift a través de la tablet, pero a la hora de conectarme al ordenador no me reconoce el sensor, es posible que necesite el ant+? Gracias

  68. Gracias por el articulo, me llevo a informarme y a decidirme a comprar un garmin 245 y ya estoy haciendo uso de la aplicacion zwift…la recomiendo 100%….

  69. Es posible emparejar reloj con la cinta para el tema de los kms recorridos o deberíamos modificarlos en el reloj según los q nos dé la cinta? Para así después pasarlo en este caso a garmin Connect

  70. Hola Pedro!
    Lo primero agradecerte todos los comentarios y consejos, es de gran ayuda en algo tan novedoso, al menos para mi.
    Me ha llegado el Zwift Run Pod y al ponerle la pila, se enciende un segundo una luz roja y luego la verde no aparece. Al conectarme, si que pilla el dispositivo pero al calibrar o empezar a correr parece q no funciona, no se pone en funcionamiento el contador ni el avatar, es como si estuviera parado en la cinta.
    Es posible que haya venido defectuoso? o hay algo que no hago bien?
    Gracias!

  71. Hola pedro! Estyo tratando de calibrar zwift pod para mi mujer y no me queda grabado, sin embargo si pongo mis valores si lo hace. Hay alguna velocidad mínima o algo así que no me permita calibrar el zwift pod para mi mujer?

    Gra las y un saludo

  72. Hola Pedro! excelente siempre todos los artículos que publicás, y este no se queda atrás.
    Mi consulta es la siguiente, hay alguna app tipo Zwift que sea más similar a Ifit, en la cual puedas registrar o puedas hacer uso de la elevación en la cinta? tipo para recrear circuitos como la de alguna maratón de forma más precisa? desde ya muchas gracias y un saludo desde Paraguay.-

    • Hola Daniel! Gracias por tu comentario.
      Por ejemplo, la app BH by Kinomap también incluye vídeos y rutas reales y controla la cinta. Pero tendrías que mirar si la tuya es compatible.
      Un saludo!

  73. Hola,
    He comenzado a usar NPE Runn con Swift y al segundo dia ha dejado de enviar datos a Swift (aunque el emparejamiento es correcto). Hoy me han contestado de Swift diciendo que pusiera la cinta a 5 mph y que pulsara 2 veces seguidas y despues una vez. Y milagro!!!! ahora vuelve a funcionar. Te ha ocurrido algo así, porque no lo veo normal.
    Por otro lado mi cinta siempre marca 0,3-0,4 km/h de mas respecto a Swift, y eso que he calibrado la velocidad en la opcion de vincularse (icono con herramienta) y tengo puestas 5 adhesivos en la cinta. De quien me fio más? (tengo una BH i.boxster plus recien estrenada).
    Gracias por todas las explicaciones que nos ofreces.

    • Hola Enrique!
      No me ha ocurrido eso, y eso que llevo unos meses con él, pero tendré en cuenta tu solución si me ocurre.
      Sobre la cinta, ahora uso exactamente el mismo modelo de BH y también lo he calibrado tanto mediante el procedimiento de NPE como el de Zwift y en mi caso hay diferencias de 0,1-0,2 km/h a veces, cosa que considero sin importancia. Si te sirve, yo he colocado 3 pegatinas. Un saludo!

      • Hola,
        Al final ha dejado de funcionar Runn y me lo han abonado. Estoy a la espera de que haya stock para volver a comprarlo. Mientras no puedo usar Zwift. Así que estoy usando BH by Kinomap con el periodo gratuito que ofrece BH. En el 50% de las ocasiones se desconecta la maquina (BH i.boxster plus) de la sesión a mitad de la prueba (y no veas lo que jode cortar a mitad de la prueba). Así que preguntarte 2 cosas:
        1- si esos problemas son habituales del programa o es problema de mi cinta.
        2- suponiendo que kinomap funcione bien, por qué optas por el Zwift.
        Enhorabuena por tu web y gracias.

        • Vaya, qué faena con el Runn, a ver si reponen stock pronto. Yo le estoy dando caña estas semanas y perfect.
          Sobre Kinomap, tengo ya instaladas las apps, pero todavía no he tenido oportunidad de probarlas, así que no te puedo decir si me ocurre lo mismo.
          Prueba a usarlas desde otros dispositivos, por si fuese tema del Bluetooth.
          Igualmente, aunque lo probaré, opto por Zwift por la comunidad, la gamificación, y los eventos diarios.
          Un saludo!

  74. Hola Pedro cordial saludo, tengo un garmin fénix 5x y acabo de conseguir en la web un sensor polar stride sensor (podómetro), el reloj lo detecta pero no tengo idea de como calibrarlo!.. si corro en la cinta me arroja unos valores muy locos… me puedes ayuda? Gracias

  75. Hola Pedro.
    Querría hacerte una consulta.
    ¿Las cintas compatibles con Zwift van adecuando la inclinación de la cinta al desnivel que indica la aplicación de manera automática?
    Ahora estoy usando el run pod con la cinta que tengo, que es bastante básica, y siempre hay diferencias entre la velocidad que marca la cinta y la que indica la aplicación. Su velocidad máxima es de 12km/h y la aplicación en ocasiones ha llegado a marcar 13km/h, aunque la mayoría de las ocasiones esta sobre unos 0.5-0.6km/h de diferencia
    Gracias

    • Hola Domingo!
      No, de momento Zwift no permite controlar la inclinación de ninguna cinta, ni siquiera las de gama más alta. Es una limitación de la plataforma.
      Sobre la precisión del Run Pod, imagino que y alo habrás hecho, pero calibralo en varias ocasiones a ver si mejora. Saludos!

  76. Buenas tardes.
    El Run Pod es compatible con la app Wahoo?? Me interesaría mucho saber si puede mandar los datos a esta app ya q es la q utilizo para entrenar en casa.
    Tanto Spinning como cinta.
    En la bici de spinning le tengo puesto un sensor de cadencia y otro de velocidad.
    Y para el pulso uso una banda de pecho.
    Todos los datos de los entrenamientos los guardo en Wahoo.
    Y en cinta solo mando el pulso, por eso me interesaría mucho saber si el Run Pod es compatible.
    Si alguien lo pudiese comprobar lo agradecería muchísimo.
    Ahora q veo q de nuevo hay Stock del producto. 🙂
    Muchísimas gracias.

  77. Gracias Pedro, lo he vuelto a calibrar y ahora si que la práctica mayoría del tiempo o al menos la velocidad media que acaba marcando el Run Pod en Zwift se corresponde con la de la cinta

  78. Un saludo.
    Me gustaría saber si el swift run pod es compatible con mi fr 735xt. Es decir, ¿emite por ant +? Es que mi intención es que se conecte con swift y con mi reloj, porque quiero pasar los datos del reloj directamente a garmin connect y no a través de swift. Si no lo fuera ¿con el stryd si sería posible?

    • Hola Paco, me temo que el Zwift Run Pod se conecta por Bluetooth. En cambio con el Stryd sí podrías usarlo directamente con el 735XT. Es más, así es como lo uso yo. Un saludo!

  79. Hola Pedro, he adquirido recientemente la cinta bh boxter como la tuya. Tengo Fenix 3 y banda Tri de Garmin. Por todo lo que he leído considero que lo que más me interesa pensando en Zwift es la Runn porque así podemos usar la cinta mi mujer y yo sin tener que comprar dos pods o sólo uno y calibrarlo cada vez pero…
    – necesito otra banda compatible con el fénix 3 cinta y Zwift, cual me aconsejas? Cualquier bluetooth vale?
    – si cojo el Runn ya no necesito el pod verdad?

    Gracias por todo el trabajo que haces!

      • Hola Pedro. Ya tengo la banda CooSpo conmigo y por desgracia he podido comprobar que no vale para la cinta… Viendo las especificaciones veo que nuestra cinta BH sólo reconoce mediante radiofrecuencia a 5Khz. Con lo cual no nos llega con un modelo dual. Necesito una ANT+ para el Garmin, Bluetooth para Zwift y 5Khz para la cinta. Y precisamente no son precisamente baratas… Particularmente me parece muy cómodo poder ver en el monitor propio de la cinta el pulso.

        Un saludo!!

        • Vaya, pues menudo follón de bandas jaja. Yo realmente no miro demasiado los datos del monitor de la cinta, porque suelo colocar la tablet encima, así que datos de pulso, ritmo y demás, los miro en Zwift o en lo que use ese momento.
          Un saludo y gracias por el feedback Emilio!

  80. Hola Pedro, te sigo en tus podcast y me han ayudado mucho a la hora de volver a correr.
    Compré la misma cita que tú y ahora quiero empezar con zwift. Voy a comprar el runpod de la misma marca pero en cuanto a la banda de pulso yo tengo una HRM run dec garmin que la uso con mi fenix 3. Para porder sincronizarla con el ordenador necesito un receptor de ant+ para el pc como este? CooSpo USB Ant + Adaptador? o la banda de garmin no funciona con zwift y tengo que comprar unas de las que has comentado mas arriba?.

    Saludos

  81. Hola Pedro! Gran explicación, gracias! Me gustaría preguntarte si el sensor de cadencia wahoo, el qual está pensado también para llevarlo en la zapatilla funcionaría con la app de Zwift run, ya que estoy pensando en comprarlo para la bici y así mataría dos pájaros de un tiro 😉 gracias y saludos!!

  82. Buenos días, tengo una cinta de correr pero e intentado adquirir zwift run pod para chile pero es imposible, algún dato donde comprar y ma den a. Mi país ya que los demás instrumentos el costo es mucho más elavado

  83. buenos dias pedro
    soy muy nuevo en esto de correr mas que correr ando rapido
    pero te queria preguntar si hay que calibrar el runpod el modelo que sea cada vez que te subes a la cinta y quieres utilizar zwift y si el podometro de zwift tiene otra app para utilizarlo si no utilizar la app de zwift
    o cual me recomendarias que valiera tanto para usarlo de una manera u otra
    muchas gracias ,no conocia yo este tipo de apps para cinta

  84. Hola Pedro , el pod de zwift es impreciso. Con el sensor Runn es 100% fiable ?
    E incluso más fiable que la propia cinta? Es decir si en la cinta me pone que voy a 4′ y el sensor a 4:05, será más fiable el sensor Runn?? Un saludo

    • Yo me fiaría antes del Runn que de la cinta. Al final la calibración del tapiz del fabricante pueden no estar ajustados. El Runn en cambio son puras matemáticas. X pegatinas que pasan cada X tiempo por el sensor = velocidad.
      Un saludo!

  85. Hola. Una duda sobre el runpod y zwift.
    Tengo dos perfiles creados. Mi mujer y yo.
    El runpod y la aplicación mantienen diferenciadas las configuraciones distintas del runpod?
    Ya que lo calibré para mi usuario y otro dia lo calibre para el suyo.

    • Hola Juanjo, en ese caso, calibra el RunPod desde Zwift dentro de cada usuario. La configuración de calibración se guarda dentro del perfil de ese usuario en Zwift, por lo que se usa una u otra dependiendo de quién inicie sesión.

  86. Gracias Pedro. Ahora voy a meterle caña a la Cinta BH F8 Dual que por fin me llegó tras tres meses y medio después.
    Prefiero el exterior, la hierba y el barro, pero en estos tiempos….

  87. Hola Pedro, queria preguntarte por el tema de la inclinación de la cinta en Zwift pero ya he visto que de momento no se puede. Hay alguna App que permita controlar hoy en dia la inclinación de una cinta inteligente para simular el circuito virtual?! Como ya se puede hacer con un rodillo?! Gracias por tu gran aportación

  88. Muy buenas,tengo una cinta Bh Vanquish la cual posee Bluetooth 4.0 con iConcept integrado.Cuando intento conectar zwift con dicha cinta por bluetooth,no me la reconoce.
    Seguramente mi cinta no sea compatible con esta aplicación,alguien podría corroborarme que es así,que no es compatible?
    Saludos y gracias.

      • Gracias Pedro por tu ayuda y consejos.
        Solo comentar como decía otro user,he probado Kinomap con mi bh y la verdad que todavía no he logrado terminar ninguna etapa sin que se llegase a desconectar.Saludos y gracias de nuevo.

        • Hola, a mi se me cortaba Kinomap la mitad de las pruebas. Lo usé pq daba un mes gratis BH y el Runn que compré para Zwift vino defectuoso y mientras que me enviaban otro nuevo tuve que usarlo. El concepto es bueno, pero Zwift le da 1000 patadas en concepto, información, jugabilidad y sobre todo que no se me ha cortado nunca.

  89. Hola,
    Pedro, por favor, desarrolla todo el funcionamiento de Zwift. Creo que es lo que la gente quiere saber y este canal se queda muy corto. Y generaría mucho trafico donde lo publicaras. Quizá con videos se podria explicar todo. En Youtube hay muy poca información en español. Llevo 1 mes usandolo mucho y aun tengo mucho que aprender y muchas dudas que no logro ver explicadas en español.
    Un saludo

  90. Hola de nuevo
    Me he comprado el sensor Runn y según las instrucciones y vuestro comentarios,para calibrarlo hay que poner la cinta a 8km/h.Poner unas 3 etiquetas,pero la distancia entre etiquetas,¿tiene que ser la misma la una de la otra?
    O puedes poner la primera,la segunda la colocas a unos 50cm y la última la puedes poner a 100cm de la segunda?
    Gracias por vuestra ayuda y perdonad mi ignorancia.

  91. Pedro,
    Una duda me he comprado el polar stride Sensor pero no se como emparejar lo con la aplicación polar beat, uso Android (xiaomi mi9t) existe alguna otra app, donde poder vincularlo?

    Saludos

  92. Hola Pedro. Lo primero, gracias por toda la información. Mi pregunta es si sirve el NPE runn para una cinta curva. Me acabo de comprar una bodytone ZRO-th y no sé si vale también. Gracias

  93. Hola Pedro,

    muchas gracias por toda la información!!! estoy pensando en comprar una cinta mecanica, estaba viendo el modelo BODYTONE ZRO-T4. tengo dos preguntas aprovechando el hilo de tu explicación, que te parecen las cintas mecánicas¿? y segundo, entiendo por tu explicación que la app Zwift para funcionar con cualquier cinta únicamente necesitas el podometro (entiendo que con el de Zwift no nos equivocamos), es así¿??

    gracias!!

    • Hola Manuel, nunca he usado una mecánica, pero están más indicadas para ejercicios HIIT, sprins y demás.
      Sí, solo necesitas un podómetro como los que comento en el artículo y listo. Un saludo!

  94. Hola Pedro buenas tardes muchísimas gracias por todo artículo pero tengo una serie de dudas he comprado recientemente una cinta bodytone DT22Wifi y no tengo muy claro cómo podría conectar la.
    Se puede conectar directamente dispone de bluetooth pero tampoco sé muy bien cómo se activa?
    La cinta tiene wi-fi.
    te agradecería muchísimo me indicaras como podría conectarla ya que llevo días intentándolo y no lo consigo muchas gracias un saludo

    • Hola! La cinta no está entre las compatibles con Zwift Run. Probablemente la función Wifi/Bluetooth sea para alguna aplicación propia o sensor, pero no para Zwift. Saludos

  95. Muy buenas a todos.
    Superior tus comentarios.
    Soy Ismael de Salamanca, y mi cuestión es saber si mi cinta Nordictrack T7.5 es compatible con zwift.
    Se que mi cinta nueva , tiene bluetooth pero no se llega a conectar.
    Aparte , zwift coge mi pulso del garming fenix 5x plus, pero no hay manera que se me conecte para usarlo como podómetro y demas? Es que no tiene ni 1 año el relog y lo compré nuevo nuevo.
    Gracias. Un saludo.

  96. Hola antes que nada gracias porque aprendí mucho, consulta con Zwift Run , voy a comprar el Garmin que recomiendas 245music ,mi pregunta es se puede poner tipo si deseo correr x el central park. O miami Beach o sea uno establecer un recorrido y visualizarlo en el iPad y según tu velocidad variarlo?, Jasso cintas BH tienen el dual kit y con el iconcepts se puede dibujar un punto de partida y otro de llegada y poner por donde quiere uno pasar en intermedios y corres viendo eso y conociendo lugares tenes idea si es posible . O si no con que sistema en un iPad podrías hacer eso . Desde ya gracias

  97. Hola. Yo estoy en Zwift como ciclista y me encanta, estoy súper enganchada. Me gustaría probar la cinta, correr, pero no tengo ninguna cinta. Me podrías recomendar una simple, sencilla. Muchas gracias

  98. Hola Pedro, muy buen articulo y de mucha ayuda para cualquier persona que decida iniciarse en Zwift.
    Yo estoy en el intento.., porque no consigo de ninguna manera comprar el run pod de zwift, intento realizar la compra a traves de la web y cuando estoy realizando el pago, me sale un mensaje que dice que hay un error en la web??!!
    Me puedes decir como puedo hacerme con uno, donde lo puedo comprar?
    Gracias i saludos!!

  99. Hola, ando bastante perdida en el tema de cintas + apps. me han comentado que para los ciclistas la propia app cambia la dureza/intensidad de la bici segun el recorrido. mi pregunta es, hay algo similar en cinta? es decir, existe la posibilidad de conectar la cinta a la app para que segun el recorrido cambie la velocidad? Gracias y Salud

    • En el caso de los ciclistas es así, si: pero corriendo no existe ninguna cinta que se autorregule con Zwift Run. De momento se limitan a enviar la información de velocidad

  100. Buenas tardes

    Una pregunta, no se si alguien ya la habrá hecho, pero el uso de estos sensores y la app , también sirven para prácticas más “estaticas”sin desplazamientos…por ejemplo jumprope, rodillas al pecho, skaters, in and out etc… será posible mediciones y que sea visible en la app como desplazamientos? Saludos

  101. Hola, ¿sabeis si el RunPod es unicamente para la app Zwift? nadie lo ha utilizado con alguna otra app, reloj, o….
    Por ejemplo si desaparece la app Zwift? deja ser util el RunPod? saldria cara la suscripcion para el Zwift Run no?…Gracias

  102. Buenas Pedro, estoy interesado en usar zwift en una cinta de correr, pero me surge la duda si con el Pod de Coros sería posible utilizarlo. ¿Sabrías decirme al respecto? gracias de antemano

  103. Hola Pedro:
    Tengo un appel whach SE y me costa tanto la distancia como la frecuencia cardiaca pero NO me vincula la Decadencia… ¿esto significa que No Es compatible o hay algo que hago mal? .
    Muchas gracias de ante mano y un saludo
    Elena

  104. Buenas tardes, soy usuario de kinomap pero al leer este articulo vi que el runpod estaba de oferta a mitad de precio y me decidi a cambiar un poco de programa, dejar de ver videos y probar lo del muñequito virtual.
    Ahora vienen los dos problemas que he encontrado y por lo que leo creo que son comunes, para calibrar no puedo pasar de 12 km/h, a mas velocidad me da error de calibracion. Problema de zancada o de la cinta??
    La aplicacion en Android se me gira…a la que corro con mas impacto a cada golpe se gira la pantalla… alguien mas le pasa??

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